Gagliesi, Rey
Comer consciente
$57.960
$64.400
PREVENTA
Cantidad de páginas: 283
Peso: 461 g
ISBN: 9789878475929
Temática: Alimentos saludables / Alimentación
Dimensiones: 28 x 21
Editorial: Tres Olas ediciones
CANTIDAD
-
+
Producto sin stock
Este libro fue pensado para todas aquellas personas que lidiaron con el descontrol alimentario a lo largo de su vida. Ya sean consultantes, familiares o profesionales de la salud que buscaron alternativas de solución, todos estuvieron en el mismo barco en algún momento. Queremos aportar a los tratamientos actuales, habilidades específicas de comer consciente y alimentarse con sabiduría, que son la manera más compasiva de poder lanzarse a la aventura de la aceptación y el cambio. En la presente edición encontrarás conceptos, habilidades y ejercicios para poder identificar conductas problemas y estrategias de solución para el descontrol alimentario.
