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[{"id":66231,"sku":"9788419341907","title":"Entrenamiento de fuerza para personas mayores","description":"MANTENER UN BUEN TONO MUSCULAR ES ESENCIAL PARA UNA VEJEZ ACTIVA A medida que vamos envejeciendo, cada vez gana más importancia mantener un cuerpo tonificado y activo, esencial para seguir disfrutando de una calidad de vida óptima. \u0022Entrenamiento de fuerza para personas mayores\u0022 aporta los conocimientos teórico-prácticos necesarios para entender la gran trascendencia que el entrenamiento de fuerza y potencia muscular tiene en la vida adulta. Además de información relevante y consejos para realizar de forma correcta los ejercicios, el libro ofrece un amplio repertorio de ejercicios prácticos según la parte del cuerpo que deseamos trabajar: miembros superiores, inferiores, tronco, movilidad articular, etc. Incluso se incluyen tres ejercicios para la prevención de caídas. Un libro muy completo y de fácil lectura para seguir manteniendo un cuerpo fuerte y enérgico.","aux_descriptions":"[]","is_offer":0,"stock":"0.000","multiple":"1.000","unit_type_id":1,"unit_type_name":"unidades","unit_type":"unidades","limited_by_stock":1,"sizeChartFileURL":"","files":[{"height":360,"width":233,"file_type_id":1,"url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/zsmk7jqw68o8ni825rlw.jpg","thumbnail_url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/zsmk7jqw68o8ni825rlw.jpg"}],"price_before_discounts":51900000,"needs_budget":0,"price":"46.710","old_price":"51.900","preorderBadge":0,"preorder_stock":0,"preorder_stock_text":"","currency_symbol":"$","specIds":[],"limited_for_user":0,"limited_for_user_quantity":0,"discounts":[{"id":9}],"discountFinalPrices":{"9":46710},"bank_discounts":[],"customizableFields":[],"lunaEvents":[],"ticket_event_id":0,"is_online_gift_card":0}]

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