Sara Aranda
Las creencias limitantes
$21.240
$23.599
PREVENTA
Cantidad de páginas: 208
Peso: 344 g
ISBN: 9789502817835
Temática: Autoayuda
Dimensiones: 23 x 15
Editorial: Grijalbo
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Del mismo modo que podemos entrenar nuestro cuerpo para
un maratón o prepararnos para aprobar un examen, también es
posible aprender a transformar estos pensamientos y descubrir
las creencias que existen detrás de ellos. "No puedo", "Tengo
que hacerlo perfecto", "Debo desconfiar de todas las
personas", "Los demás son mejores que yo", "El mundo es
injusto" son ejemplos de creencias limitantes que nos
repetimos en nuestra cabeza y que nos alejan de nuestros
deseos y objetivos.
En este libro te explicaré cómo funcionan nuestros
pensamientos y te enseñaré cómo relacionarte con ellos de una
manera más sana. Asimismo, aprenderás a transformar tu forma
de pensar a través de herramientas que te generarán mayor
libertad interior.
un maratón o prepararnos para aprobar un examen, también es
posible aprender a transformar estos pensamientos y descubrir
las creencias que existen detrás de ellos. "No puedo", "Tengo
que hacerlo perfecto", "Debo desconfiar de todas las
personas", "Los demás son mejores que yo", "El mundo es
injusto" son ejemplos de creencias limitantes que nos
repetimos en nuestra cabeza y que nos alejan de nuestros
deseos y objetivos.
En este libro te explicaré cómo funcionan nuestros
pensamientos y te enseñaré cómo relacionarte con ellos de una
manera más sana. Asimismo, aprenderás a transformar tu forma
de pensar a través de herramientas que te generarán mayor
libertad interior.
